Buenos días,
Mi nombre es Rodrigo, experto en WP con más de 10 años de experiencia. Tengo experiencia en Elementor PRO y en el Theme The7, el que está utilizando actualmente. Mi primera recomendación sería cambiar de Tema empleando uno 100% compatible con Elementor, por ejemplo Hello de Elementor.
Respecto a la velocidad de carga, hay varios factores que pueden estar afectando esto, especialmente la velocidad de respuesta del servidor, plugin de caché, dimensiones y tamaño de imágenes, etc. Puedo hacer una auditoria de su web, sin costo, de esta forma sabremos por donde comenzar.
Sobre la actualización de WP y plugins, es cuestión de realizar capturas de pantalla y backups antes de modificar cualquier cosa.
En mi perfil encontrará algunos de mis trabajos, mis calificaciones y certificados.
Quedo atento y a su disposición para cualquier duda o comentario.
Gracias, saludos.